こんにちは、りんです！ 今日は女性ならではの PMSについてお話しします。 PMSとは生理前に起こる 肌荒れ、イライラ、甘いものが 食べたくなるなどホルモンバランス の乱れで起こる症状で 10人のうち8人 が感じているそうです。 大半の女性が症状を感じてい…

こんにちは、りんです。 今日は太もも痩せについて お話しします。 あなたは自分の太ももの太さが 気になったことはありますか？ 私はあります！！！ 元々下半身デブで悩んでいましたが 学生時代はバレーボールをしていたので 太ももがどんどん太くなって 卒…

こんにちは、りんです。 あなたは生理痛が ありますか？ 生理痛には個人差があると思いますが 毎月生理になると下腹部が痛くなり 1日憂鬱になったり 日常生活に支障がでる方も 多いのではないでしょうか。 今日はそんな生理痛について お話しします。 そもそ…